أيهما أفضل تناول زيت كبد الحوت أم الأوميغا 3؟
ديسمبر 15، 2022
112 views
0 تصويتات
0 تصويتات
أيهما أفضل تناول زيت كبد الحوت أم الأوميغا 3؟
ديسمبر 15، 2022
بواسطة جديد
720 نقاط 9 10

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
0 تصويتات
تتشابه فوائد كلًا من زيت كبد الحوت والأوميغا 3، لكن يفضل تناول زيت كبد الحوت لاحتوائه على الأويغا3 وفيتامين أ، وفيتامين د. لذا عند تناولك لزيت كبد الحوت تحصل على فوائد الأوميغا 3 بالإضافة لفوائد فيتامين أ ود.

كما تجدر الإشارة أنه لا بأس بتناول الأوميغا 3 بمفردها فهي من أقوي مضادت الأكسدة التي تمنح الجسم عديد من الفوائد الصحية والتجميلية.
ديسمبر 15، 2022
بواسطة جديد
720 نقاط 9 10

646 أسئلة

637 إجابة

195 مستخدم

اسئلة متعلقة

د. فاطمه سُئل ديسمبر 15، 2022
93 views
د. فاطمه سُئل ديسمبر 15، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 9 10
1 إجابة
0 تصويتات
0 تصويتات
93 مشاهدات
د. فاطمه سُئل ديسمبر 15، 2022
125 views
د. فاطمه سُئل ديسمبر 15، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 9 10
1 إجابة
0 تصويتات
0 تصويتات
125 مشاهدات
مجهول سُئل نوفمبر 6، 2021
177 views
مجهول سُئل نوفمبر 6، 2021
بواسطة مجهول
1 إجابة
0 تصويتات
0 تصويتات
177 مشاهدات
1 إجابة
0 تصويتات
0 تصويتات
215 مشاهدات
د. فاطمه سُئل ديسمبر 16، 2022
129 views
د. فاطمه سُئل ديسمبر 16، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 9 10
1 إجابة
0 تصويتات
0 تصويتات
129 مشاهدات