أيهما أفضل تناول زيت كبد الحوت أم الأوميغا 3؟
في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
24 views
0 تصويتات
0 تصويتات
أيهما أفضل تناول زيت كبد الحوت أم الأوميغا 3؟
في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
بواسطة جديد
720 نقاط 1

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
0 تصويتات
تتشابه فوائد كلًا من زيت كبد الحوت والأوميغا 3، لكن يفضل تناول زيت كبد الحوت لاحتوائه على الأويغا3 وفيتامين أ، وفيتامين د. لذا عند تناولك لزيت كبد الحوت تحصل على فوائد الأوميغا 3 بالإضافة لفوائد فيتامين أ ود.

كما تجدر الإشارة أنه لا بأس بتناول الأوميغا 3 بمفردها فهي من أقوي مضادت الأكسدة التي تمنح الجسم عديد من الفوائد الصحية والتجميلية.
ديسمبر 15، 2022
بواسطة جديد
720 نقاط 1

597 أسئلة

593 إجابة

2 تعليقات

186 مستخدم

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 تصويتات
1 إجابة 36 مشاهدات
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
36 views
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 1
0 تصويتات
0 تصويتات
1 إجابة 28 مشاهدات
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
28 views
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 15، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 1
0 تصويتات
0 تصويتات
1 إجابة 68 مشاهدات
مجهول سُئل في تصنيف أسئلة عامة نوفمبر 6، 2021
68 views
مجهول سُئل في تصنيف أسئلة عامة نوفمبر 6، 2021
بواسطة مجهول
0 تصويتات
0 تصويتات
1 إجابة 102 مشاهدات
0 تصويتات
0 تصويتات
1 إجابة 43 مشاهدات
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 16، 2022
43 views
د. فاطمه سُئل في تصنيف أخرى ديسمبر 16، 2022
بواسطة د. فاطمه جديد
720 نقاط 1