menu
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
تسجيل الدخول
تسجيل
تفاصيل حسابي
تعديل ملفي الشخصي
رسائل خاصة
المفضلة
تسجيل
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
اطرح سؤالاً
كل الأنشطة
الأسئلة
نقاشات ساخنة!
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
التصنيفات
الأعضاء
اطرح سؤالاً
مدونة جوابي
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
مجهول
سُئل
نوفمبر 1، 2021
158
views
0
تصويتات
0
تصويتات
أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
أخرى
مواقع
المرآة
العالم
مجهول
سُئل
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
مجهول
إجابة
share this
share
0 التعليقات
إجابتك
اسمك الذي سيظهر (اختياري):
أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها:
أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
تأكيد مانع الإزعاج:
لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك
سجل دخولك
or
أو قم بإنشاء حساب جديد
.
إضافة الإجابة
إلغاء
1 إجابة واحدة
0
تصويتات
0
تصويتات
الأسباب النفسية، وتشمل الاضطرابات النفسية كالإكتئاب والضغوطات الوظيفية والمشاكل العائلية التي تفضي إلى القلق والتوتر.
كثرة استخدام المنومات إلى حد الإفراط، حيث يلحق ذلك ضررًا بليغًا بجودة النوم؛ فيبقى الإنسان يشعر بالنعاس لكنه غير قادر على الدخول به.
الأسباب العضوية، ويُدرج تحتها الآلام العضوية الشديدة كالصداع والحرارة والظهر، والتهابات المفاصل.
الأسباب التنفسية، حيث يسهم الشخير وانقطاع النفس خلال النوم إلى عدم القدرة على النوم رغم النعاس.
حموضة المريء.
متلازمة حركة الساقين غير المستقرة.
الإفراط في تناول الوجبات الدسمة قبل الخلود إلى النوم.
شرب الكحول والتدخين بشراهة، اقرأ عن ذلك:
أضرار التدخين على المجتمع والبيئة
.
كثرة استخدام المنبهات؛ كمادة
الكافيين
الموجودة في القهوة.
استخدام أدوية مضادة للقاقير.
انعدام النشاط الجسدي.
https://www.mah6at.net/%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b9%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%b1%d8%ba%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b9%d8%a7%d8%b3/
مجهول
تم الرد عليه
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
مجهول
اطرح سؤالاً ذا صلة
share this
0 التعليقات
اطرح سؤالاً
634
أسئلة
631
إجابة
195
مستخدم
اسئلة متعلقة
Mohammad ali
سُئل
سبتمبر 6، 2021
131
views
ما هي أكثر الدول الحاصلة على بطولة كأس العالم للمنتخبات؟
Mohammad ali
سُئل
سبتمبر 6، 2021
بواسطة
Mohammad ali
مبتدئ
5.2ألف
نقاط
●
8
●
77
●
77
عالم الرياضة
أكثر
دول
بطولة
كأس
العالم
1
إجابة
0
تصويتات
0
تصويتات
131
مشاهدات
roba
سُئل
سبتمبر 4، 2021
228
views
ما أهم الإجراءات التي يمكن أن تتخذها المرأة في حياتها لتبعد شبح المرض عنها وتحافظ على سلامة صحتها؟
roba
سُئل
سبتمبر 4، 2021
بواسطة
roba
مبتدئ
5.0ألف
نقاط
●
79
●
79
شؤون المرأة
المرآة
الإسلام
الصحة
1
إجابة
0
تصويتات
0
تصويتات
228
مشاهدات
roba
سُئل
نوفمبر 1، 2021
172
views
ما هي عاصمة الهند
roba
سُئل
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
roba
مبتدئ
5.0ألف
نقاط
●
79
●
79
أسئلة عامة
عاصمة
عواصم
مواقع
أرقام
1
إجابة
0
تصويتات
0
تصويتات
172
مشاهدات
roba
سُئل
نوفمبر 1، 2021
202
views
ما هي عاصمة الصين
roba
سُئل
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
roba
مبتدئ
5.0ألف
نقاط
●
79
●
79
أسئلة عامة
دول
عاصمة
عواصم
مواقع
1
إجابة
0
تصويتات
0
تصويتات
202
مشاهدات
abdulsalam
سُئل
سبتمبر 11، 2021
276
views
ما هي أفضل مواقع الاستضافة لمواقع الويب؟
abdulsalam
سُئل
سبتمبر 11، 2021
بواسطة
abdulsalam
متمكن
26.5ألف
نقاط
●
9
●
102
●
124
مطوري الويب
إستضافة
ويب
مواقع
مدونة
1
إجابة
0
تصويتات
0
تصويتات
276
مشاهدات
Twitter
WhatsApp
Facebook
Reddit
LinkedIn
Email
Link Copied!
Copy
بحث موقع جوابي Jawaby