menu
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
تسجيل الدخول
تسجيل
تفاصيل حسابي
تعديل ملفي الشخصي
رسائل خاصة
المفضلة
تسجيل
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
كل الأنشطة
الأسئلة
نقاشات ساخنة!
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
التصنيفات
الأعضاء
اطرح سؤالاً
مدونة جوابي
ما هي أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
مجهول
سُئل
في تصنيف
أخرى
نوفمبر 1، 2021
115
views
0
تصويتات
0
تصويتات
أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
مواقع
المرآة
العالم
مجهول
سُئل
في تصنيف
أخرى
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
مجهول
إجابة
علق
share this
share
0 التعليقات
تعليقك على هذا السؤال:
اسمك الذي سيظهر (اختياري):
أعلمني على هذا البريد الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي:
أعلمني على بريدي الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
إضافة تعليق
إلغاء
إجابتك
اسمك الذي سيظهر (اختياري):
أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها:
أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
إضافة الإجابة
إلغاء
1 إجابة واحدة
0
تصويتات
0
تصويتات
الأسباب النفسية، وتشمل الاضطرابات النفسية كالإكتئاب والضغوطات الوظيفية والمشاكل العائلية التي تفضي إلى القلق والتوتر.
كثرة استخدام المنومات إلى حد الإفراط، حيث يلحق ذلك ضررًا بليغًا بجودة النوم؛ فيبقى الإنسان يشعر بالنعاس لكنه غير قادر على الدخول به.
الأسباب العضوية، ويُدرج تحتها الآلام العضوية الشديدة كالصداع والحرارة والظهر، والتهابات المفاصل.
الأسباب التنفسية، حيث يسهم الشخير وانقطاع النفس خلال النوم إلى عدم القدرة على النوم رغم النعاس.
حموضة المريء.
متلازمة حركة الساقين غير المستقرة.
الإفراط في تناول الوجبات الدسمة قبل الخلود إلى النوم.
شرب الكحول والتدخين بشراهة، اقرأ عن ذلك:
أضرار التدخين على المجتمع والبيئة
.
كثرة استخدام المنبهات؛ كمادة
الكافيين
الموجودة في القهوة.
استخدام أدوية مضادة للقاقير.
انعدام النشاط الجسدي.
https://www.mah6at.net/%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b9%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%b1%d8%ba%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b9%d8%a7%d8%b3/
مجهول
تم الرد عليه
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
مجهول
اطرح سؤالاً ذا صلة
علق
share this
0 التعليقات
تعليقك على هذه الإجابة:
اسمك الذي سيظهر (اختياري):
أعلمني على هذا البريد الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي:
أعلمني على بريدي الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
إضافة تعليق
إلغاء
اطرح سؤالاً
622
أسئلة
617
إجابة
2.5ألف
تعليقات
191
مستخدم
اسئلة متعلقة
0
تصويتات
0
تصويتات
1
إجابة
106
مشاهدات
Mohammad ali
سُئل
في تصنيف
عالم الرياضة
سبتمبر 6، 2021
106
views
ما هي أكثر الدول الحاصلة على بطولة كأس العالم للمنتخبات؟
Mohammad ali
سُئل
في تصنيف
عالم الرياضة
سبتمبر 6، 2021
بواسطة
Mohammad ali
مبتدئ
5.2ألف
نقاط
●
6
●
76
●
77
أكثر
دول
بطولة
كأس
العالم
0
تصويتات
0
تصويتات
1
إجابة
135
مشاهدات
roba
سُئل
في تصنيف
أسئلة عامة
نوفمبر 1، 2021
135
views
ما هي عاصمة الهند
roba
سُئل
في تصنيف
أسئلة عامة
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
roba
مبتدئ
5.0ألف
نقاط
●
77
●
79
عاصمة
عواصم
مواقع
أرقام
0
تصويتات
0
تصويتات
1
إجابة
175
مشاهدات
roba
سُئل
في تصنيف
أسئلة عامة
نوفمبر 1، 2021
175
views
ما هي عاصمة الصين
roba
سُئل
في تصنيف
أسئلة عامة
نوفمبر 1، 2021
بواسطة
roba
مبتدئ
5.0ألف
نقاط
●
77
●
79
دول
عاصمة
عواصم
مواقع
0
تصويتات
0
تصويتات
1
إجابة
230
مشاهدات
abdulsalam
سُئل
في تصنيف
مطوري الويب
سبتمبر 11، 2021
230
views
ما هي أفضل مواقع الاستضافة لمواقع الويب؟
abdulsalam
سُئل
في تصنيف
مطوري الويب
سبتمبر 11، 2021
بواسطة
abdulsalam
متمكن
25.8ألف
نقاط
●
7
●
91
●
109
إستضافة
ويب
مواقع
مدونة
0
تصويتات
0
تصويتات
0
إجابة
143
مشاهدات
coach
سُئل
في تصنيف
التقنية والإنترنت
أغسطس 15، 2021
143
views
ما هي البرمجة ؟
coach
سُئل
في تصنيف
التقنية والإنترنت
أغسطس 15، 2021
بواسطة
coach
جديد
1.7ألف
نقاط
●
33
●
36
البرمجة
موقع
مواقع
تصميم،موقع
برمجة
Twitter
WhatsApp
Facebook
Reddit
LinkedIn
Email
Link Copied!
Copy
بحث موقع جوابي Jawaby