أفضل جسم لاعب كرة قدم
هناك لاعبو كرة قدم يشاركون في رياضات أخرى خارج المستطيل الأخضر ، وخاصة رياضة كمال الأجسام. وفي هذه المقالة نريد أن نخبرك عن أفضل جسم لاعب كرة قدم الذين لديهم جسم عضلي.
تؤثر عوامل مختلفة على تحسين الحالة البدنية للاعبي كرة القدم . على سبيل المثال ، ينص برنامج كمال الأجسام لفريق بايرن ميونيخ لكرة القدم على أنه يجب على جميع لاعبي كرة القدم تحضير أجسادهم ليقدموا أفضل اداء في ماراثون المسابقات الأوروبية. لهذا السبب قرر إريك تين هاتش ، المدرب الجديد لمانشستر يونايتد ، استخدام مدرب كمال أجسام محترف عندما انضم إلى هذا النادي وجعل ظروفهم البدنية مثالية. من بين لاعبي كرة القدم ، يحاول بعضهم تكوين أفضل جسم لأنفسهم والحفاظ على حالتهم البدنية على مستوى احترافي باستخدام نظام غذائي خاص جدًا واستخدام مدربين النخبة. يعد آدم تراوري وكريستيانو رونالدو وماركوس راشفورد وروبرت ليفاندوفسكي وأليكسيس سانشيز وإيرلينج هولاند (الطفل النرويجي العملاق) من بين أهم لاعبي كرة القدم المعروفين اليوم بناءً على هذا الجسد الرائع.
زلاتان ابراهيموفيتش
اللاعب السويدي البالغ من العمر 41 عامًا والذي لا يزال يلعب بكل قوته وهو أحد أكثر لاعبي كرة القدم بلا كلل في التاريخ. يعمل زلاتان باحتراف في كمال الاجسام. يشارك نجم ميلان وباريس سان جيرمان العديد من المنشورات والقصص على إنستغرام منذ أن كان يمارس الرياضة. كان زلاتان مهتمًا بالرياضة منذ أن كان طفلاً ، وفي سن السابعة عشر تمكن من الحصول على الحزام الأسود في التايكوندو. يعتبر زلاتان من أشهر الشخصيات في السويد ، لذلك يستخدم أهل هذا البلد كلمة زلاتا للتعبير عن التفوق والسيطرة.
كريستيانو رونالدو
جسد رونالدو مشهور وشعبي والشخصيات التي يصنعها بعد تسجيله لهدف في المباريات تصدم الجميع . عندما يبقى رونالدو في المنزل ، يقوم بأشياء صعبة للغاية مثل النوم في حوض جليدي للحفاظ على لياقته البدنية . ويقوم بتمارين كمال الأجسام الصعبة. . نسبة الدهون في جسم رونالدو منخفضة قدر الإمكان. يبلغ رونالدو حاليًا 38 عامًا ولا يزال يلعب كرة القدم في ذروة لياقته البدنية. اللياقة البدنية مهمة للغاية بالنسبة لرونالدو لدرجة أنه أثناء توقيع العقد مع نصر السعودية ، طلب منهم إعداد صالتين رياضيتين خاصتين له في قصره ودفع تكاليف إقامة مدربيه. على الرغم من تقدمه في السن . لا يزال رونالدو معروفًا بأنه أحد أكثر لاعبي كرة القدم أناقة في العالم.
أداما تراوري
يشتهر أداما تراوري بذراعه القوية وكتفيه . اللاعب الإسباني البالغ من العمر 28 عامًا والذي لعب مع ولفرهامبتون وبرشلونة. هذا النجم الإسباني يمارس رياضة كمال الأجسام دائمًا ويقضي ساعات عديدة في محاولة الحفاظ على لياقته البدنية. بالإضافة إلى التقنية العالية جدًا التي يتمتع بها هذا اللاعب . فقد ساعدته قوته البدنية العالية أيضًا على الأداء بشكل جيد جدًا في مركز الجناح الأيمن والاعتراف به كواحد من أخطر اللاعبين في الدوري الإنجليزي الممتاز.
روميلو لوكاكو
لاعب إنتر ميلان البلجيكي البالغ من العمر 28 عامًا وهو في ذروة الاستعدادات . لوكاكو هو أفضل هداف في تاريخ كرة القدم البلجيكية ويحظى بشعبية كبيرة. وهو جاهز للعمل. على الرغم من أن Lukaku واجه العديد من المشاكل في السنوات الأخيرة ، مثل زيادة الوزن وفقدان الجودة الرياضية . إلا أنه لا يزال معروفًا كواحد من أكثر اللاعبين أناقة في العالم وله شهرة كبيرة في هذا الصدد.
شاهد ايضا”
كل شيء عن نادي برشلونة من التاريخ إلى الإنجازات
زلزال تركيا وسوريا | المساعدات والمساندة الدولية
تطورات زلزال تركيا وسوريا اخر الاخبار
أشهر أندية كرة القدم في العالم
سيرة ليونيل ميسي الرياضة المهنية والحياة الشخصية
كريستيانو رونالدو السيرة الذاتية والحياة الشخصية
محمد صلاح
النجم المصري لفريق ليفربول وأحد أفضل لاعبي كرة القدم اليوم يتمتع بجسم لائق للغاية. يبلغ من العمر 29 عامًا وسجل محمد صلاح ركلة جزاء في الدقيقة 95 في مباراة التأهل لكأس العالم 2018 وساعد مصر على التأهل إلى المونديال بعد 28 عامًا. يُعرف محمد صلاح بفرعون في إنجلترا. يقضي ساعات طويلة في كمال الأجسام والنتيجة هي الجسم المدرب جيدًا الذي تراه في الصورة أعلاه.
سيرجيو راموس
النجم الإسباني السابق لريال مدريد والآن باريس جيرمان يتمتع بجسم عضلي ومدرب للغاية ، يشتهر سيرجيو راموس بدفاعه القوي وطرده في ملعب كرة القدم ، لكن خارج المستطيل الأخضر . يعمل أيضًا بشكل احترافي. راموس يبلغ من العمر 35 عامًا ولا يزال في ذروة استعداداته. بصرف النظر عن عالم الرياضة . يعمل راموس أيضًا في مجال تربية الخيول.
روبرت ليفاندوفسكي
لاعب كرة القدم البولندي ، الذي لعب في فرق دورتموند وبايرن ميونيخ ويلعب حاليًا في برشلونة ، هو أحد لاعبي كرة القدم الذين يتمتعون بلياقة بدنية مثالية ، وهذه القضية أيضًا تنبع من التدريبات الخاصة والمجمع هو كرة القدم بايرن ميونيخ. فريق. على الرغم من تقدمه في السن ، يعتبر روبرت أحد أفضل لاعبي كرة القدم في العالم ، ويرتبط هذا ارتباطًا وثيقًا بكمال الأجسام قبل الموسم وفي الموسم.
إيرلينج هولاند
عملاق الأطفال النرويجي هو اللقب الذي تطلقه وسائل الإعلام العالمية على الظاهرة الواعدة لفريق مانشستر سيتي. هذا اللاعب ، مثل والده ، من أفضل لاعبي كرة القدم في النرويج ، إلى جانب كرة القدم ، يعمل أيضًا في عرض الأزياء والإعلان بسبب جسده الرائع.